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2015年06月26日
6月24日(水)の日帰り上京(整形外科でAKA-博田法4回目)
前回6月17日(水)に続いて、間欠跛行(数分間しか立ち続けたり歩き続けたり出来ない)のAKA-博田法の施術を受けるため、日帰りで上京した。
6月17日の上京記を纏めてみた結果、6月1日(月)・6月10日(水)・6月17日(水)と3回も行ったのに全然よくなっていないので、医師に詰問してみることにした。
前夜には0105に早寝した。
0820起床。0830の目覚時計の前に目が覚めた。眠め、ショボ気味、軽腹筋痛。
母が不在なので、猫たちに餌をやる。
0900朝食。朝食後の薬。
1010スーツ着用。
朝食が少なめだったので、1015バナナ1本。
今回も荷物はバッグ1つのみ。パソコンThinkPad X201は家に置いていく。携帯電話端末も3台のみ、カメラも高倍率ズームコンパクトデジタルが1台のみ。
先々週や先週と同じく、1030発。晴れ。
1032バス停に着。しゃがんで待つ、背中が暑い。
バス1041+2伊達方→1056+2掛川駅前、200円、がらがら。
1059~1102ローソン掛川駅前店で、直火焼厚切り牛タン弁当690円、PETボトル茶525ミリリットル129円。
ほのぼのPASS(南北自由通路)を歩いて掛川駅南口へ(階段あり)。
1105~1107みどりの窓口で「C制」切符、往路乗車券4000円、往路新幹線自由席特急券3340円、復路乗車券4000円、復路新幹線自由席特急券3340円。
1108新幹線改札を入る。
1111~1114腰が限界なので、ホームのベンチで休憩。
1115~1125十二号車乗車口前のベンチで待つ。何気なくチェックしたところ、復路の切符が行方不明、前のベンチの付近も含めて捜したが見つからず、列車が入線してくるので諦め。
新幹線1132±0掛川→1317±0東京。十五号車、がらがら。全席禁煙で、多分、車内販売も自販機も無し。
1135列車内で復路の切符を発見。千円札に挟まっていた。大損をしなくて済んだ。
1215列車内で厚切り牛タン弁当。
ローソン40周年にしては、肉がイマイチ。
1322東京駅の上野東京ラインのホーム(七番線)に着、並んで立って待つ。
上野東京ライン・常磐線快速1326±0東京→1344±0北千住、座れた。
1346常磐線(千代田線)ホームに着。
常磐線(千代田線)1347±0北千住→1350±0綾瀬、座れた。先々週や先週と同じ列車に乗れた。
1354綾瀬駅東口に出。
PETボトル茶550ミリリットル160円。
1357バス停に着。
バス1358綾瀬駅東口→1404東和五丁目、210円、座れた。車内が暑い(汗ダラダラ)。
一時的に曇り。
1408件の整形外科に着。鍵が掛かってる、ベンチで待つ、暑い。
1418晴れた(ベンチは一応日陰)、一週間前の大雨とは大違い。
診察券が見付からない。
1428鍵が開いた、入る。一応クーラーは入ってるが汗は止まらず。
1436指示に従って、名前を書いたメモ用紙を箱に入れる。一番乗りできた。
1441次患者(♂、ぶっきらぼう)。
1447次患者(♀、世間話をした)。
整形外科なのに、糖尿病合併症の貼紙が有った。待ち時間中に読む。
1455~1504腰(背中の下の方)の電気療法。
1507~1508診察(AKA-博田法の施術)。私「これまで3回来たが、全然よくなってない気がする。どうしたものか。」。医師「もう何回か来られたし。」。
もう少し通ってみることにする。
1509~1518両足(膝下から足裏)の電気療法。
320円(3割負担)。
診察券は、医院が前回に返し忘れていた由。
1520退出、晴れ。
1524バス停に着、しゃがんで待つ。
バス1528東和五丁目→1536綾瀬駅東口、210円、座れた。
綾瀬駅行きのバスは15時台は1527一本しかなく、其れに乗れないと掛川で最終バスに間に合わぬため、医院が慌ただしかった。しかし、亀有駅行き(バス停の場所は違う)の本数が多いことに気付いた、綾瀬駅でなく亀有駅に出るならもう少し慌ただしさが減ると思われる(尚、其の場合、復路の新幹線は30分後になる)。
1538綾瀬駅東口に着。
1539常磐線(千代田線)ホームに着。
常磐線(千代田線)1541綾瀬→1544北千住、座れた。先々週と同じ列車に乗れた。
1547常磐線快速ホームに着。
常磐線快速・上野東京ライン1549北千住→1604東京、品川行き特別快速、座れず(混雑)。座れないのを承知で先々週より一本早い列車に乗ったのは、昼食が少し少なかったので、東京駅で軽食を買うため。1553日暮里で運良く座れた。1557上野ですいた。
1607東京駅で新幹線改札を入。
JR東京パッセンジャーズでプレミアミックスサンド690円。(お茶は、往路の綾瀬駅で購入済み)
1611新幹線ホームに着。
1613列に立って待つ。日射が暑い、腰が少ししんどい。1623列車のドアが開いた。
新幹線1626±0東京→1811±0掛川、十五号車、勿論座れたがけっこう人が多かった。全席禁煙、車内販売も自販機も無し。
1635列車内でプレミアムミックスサンド。何処がプレミアムか分からない味。
列車内で、いつの間にか汗が引いた。
エレベータ3基を使って、1819掛川駅北口を出(階段なし)。
曇り。
1821~1851喫茶店サラ。コーヒーとホットドッグ550円(持参の人工甘味料パルスイート使用)。客が多かったが、1831注文品が来た。
1854バス停に着、ベンチで待つ。
終バス1900±0掛川駅前→1915±0新道伊達方、200円、がらがら。
1919帰宅。まだ明るい(夏至の2日後だもの)。
2105防風通聖散2.5グラム。
2135夕食。夕食後の薬。
2240母帰宅。
2355就寝前の薬。
アマゾン日本のタイムセール、トランセンドのノートPC用メモリーPC3L-12800(DDR3L-1600)の、8GBが7680円、8GBの2枚セットが13400円。(2880画素×1620画素のThinkPad W540用)
いつの間にか(多分0400頃)居所寝。
6月17日の上京記を纏めてみた結果、6月1日(月)・6月10日(水)・6月17日(水)と3回も行ったのに全然よくなっていないので、医師に詰問してみることにした。
前夜には0105に早寝した。
0820起床。0830の目覚時計の前に目が覚めた。眠め、ショボ気味、軽腹筋痛。
母が不在なので、猫たちに餌をやる。
0900朝食。朝食後の薬。
1010スーツ着用。
朝食が少なめだったので、1015バナナ1本。
今回も荷物はバッグ1つのみ。パソコンThinkPad X201は家に置いていく。携帯電話端末も3台のみ、カメラも高倍率ズームコンパクトデジタルが1台のみ。
先々週や先週と同じく、1030発。晴れ。
1032バス停に着。しゃがんで待つ、背中が暑い。
バス1041+2伊達方→1056+2掛川駅前、200円、がらがら。
1059~1102ローソン掛川駅前店で、直火焼厚切り牛タン弁当690円、PETボトル茶525ミリリットル129円。
ほのぼのPASS(南北自由通路)を歩いて掛川駅南口へ(階段あり)。
1105~1107みどりの窓口で「C制」切符、往路乗車券4000円、往路新幹線自由席特急券3340円、復路乗車券4000円、復路新幹線自由席特急券3340円。
1108新幹線改札を入る。
1111~1114腰が限界なので、ホームのベンチで休憩。
1115~1125十二号車乗車口前のベンチで待つ。何気なくチェックしたところ、復路の切符が行方不明、前のベンチの付近も含めて捜したが見つからず、列車が入線してくるので諦め。
新幹線1132±0掛川→1317±0東京。十五号車、がらがら。全席禁煙で、多分、車内販売も自販機も無し。
1135列車内で復路の切符を発見。千円札に挟まっていた。大損をしなくて済んだ。
1215列車内で厚切り牛タン弁当。
ローソン40周年にしては、肉がイマイチ。
1322東京駅の上野東京ラインのホーム(七番線)に着、並んで立って待つ。
上野東京ライン・常磐線快速1326±0東京→1344±0北千住、座れた。
1346常磐線(千代田線)ホームに着。
常磐線(千代田線)1347±0北千住→1350±0綾瀬、座れた。先々週や先週と同じ列車に乗れた。
1354綾瀬駅東口に出。
PETボトル茶550ミリリットル160円。
1357バス停に着。
バス1358綾瀬駅東口→1404東和五丁目、210円、座れた。車内が暑い(汗ダラダラ)。
一時的に曇り。
1408件の整形外科に着。鍵が掛かってる、ベンチで待つ、暑い。
1418晴れた(ベンチは一応日陰)、一週間前の大雨とは大違い。
診察券が見付からない。
1428鍵が開いた、入る。一応クーラーは入ってるが汗は止まらず。
1436指示に従って、名前を書いたメモ用紙を箱に入れる。一番乗りできた。
1441次患者(♂、ぶっきらぼう)。
1447次患者(♀、世間話をした)。
整形外科なのに、糖尿病合併症の貼紙が有った。待ち時間中に読む。
1455~1504腰(背中の下の方)の電気療法。
1507~1508診察(AKA-博田法の施術)。私「これまで3回来たが、全然よくなってない気がする。どうしたものか。」。医師「もう何回か来られたし。」。
もう少し通ってみることにする。
1509~1518両足(膝下から足裏)の電気療法。
320円(3割負担)。
診察券は、医院が前回に返し忘れていた由。
1520退出、晴れ。
1524バス停に着、しゃがんで待つ。
バス1528東和五丁目→1536綾瀬駅東口、210円、座れた。
綾瀬駅行きのバスは15時台は1527一本しかなく、其れに乗れないと掛川で最終バスに間に合わぬため、医院が慌ただしかった。しかし、亀有駅行き(バス停の場所は違う)の本数が多いことに気付いた、綾瀬駅でなく亀有駅に出るならもう少し慌ただしさが減ると思われる(尚、其の場合、復路の新幹線は30分後になる)。
1538綾瀬駅東口に着。
1539常磐線(千代田線)ホームに着。
常磐線(千代田線)1541綾瀬→1544北千住、座れた。先々週と同じ列車に乗れた。
1547常磐線快速ホームに着。
常磐線快速・上野東京ライン1549北千住→1604東京、品川行き特別快速、座れず(混雑)。座れないのを承知で先々週より一本早い列車に乗ったのは、昼食が少し少なかったので、東京駅で軽食を買うため。1553日暮里で運良く座れた。1557上野ですいた。
1607東京駅で新幹線改札を入。
JR東京パッセンジャーズでプレミアミックスサンド690円。(お茶は、往路の綾瀬駅で購入済み)
1611新幹線ホームに着。
1613列に立って待つ。日射が暑い、腰が少ししんどい。1623列車のドアが開いた。
新幹線1626±0東京→1811±0掛川、十五号車、勿論座れたがけっこう人が多かった。全席禁煙、車内販売も自販機も無し。
1635列車内でプレミアムミックスサンド。何処がプレミアムか分からない味。
列車内で、いつの間にか汗が引いた。
エレベータ3基を使って、1819掛川駅北口を出(階段なし)。
曇り。
1821~1851喫茶店サラ。コーヒーとホットドッグ550円(持参の人工甘味料パルスイート使用)。客が多かったが、1831注文品が来た。
1854バス停に着、ベンチで待つ。
終バス1900±0掛川駅前→1915±0新道伊達方、200円、がらがら。
1919帰宅。まだ明るい(夏至の2日後だもの)。
2105防風通聖散2.5グラム。
2135夕食。夕食後の薬。
2240母帰宅。
2355就寝前の薬。
アマゾン日本のタイムセール、トランセンドのノートPC用メモリーPC3L-12800(DDR3L-1600)の、8GBが7680円、8GBの2枚セットが13400円。(2880画素×1620画素のThinkPad W540用)
いつの間にか(多分0400頃)居所寝。
Posted by ちゆき at 02:52│Comments(0)