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2017年09月26日

9月22日(金)あつみクリニック(脚腰の萎えを防ぐためのリハビリ)

 間欠跛行(数分間しか立ち続けたり歩き続けたり出来ない)は良くならぬが、脚腰の萎えを防ぐためだけのリハビリを続けている。

 9月22日(金)、家を出る際には曇りだったが、途上で小雨。涼しくなったせいか、DVDカーナビ不動。
 1429あつみクリニックに着。
 1430下車。
 受付後、1432車に戻り、灰皿清掃と一服。カーナビ動作。
 本格的な雨になった。(あつみクリニックに通うようになって、初めて)
 1455下車。

 1500リハビリ室に呼ばれた、Ms.篠原。
 1503~1512脚腰ストレッチ。
 膝開き20回。
 尻揚げ20回。
 雨のため、屋外歩行なし。
 1515リハビリ終了。

 1517終了。
 1518車に着、小雨。
 1521発車。

 1529加糖めがね店に着、雨。
 眼鏡の左のツルが開いてしまってるのを修理依頼。
 蝶番が折れているという、左右のツルを交換。
 簡単に直るものと思って5千円しか持ってこなかったと言ってあったので、5千円で良いとのこと。
 1551発車、雨。

 1557~1725喫茶店cafePIT、雨~小雨。アイスコーヒー400円。

 帰宅すると母は、雨の中を1730頃まで、墓掃除や、裏の草取りを、してたという。



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