ちゆきの懸想文

　間欠跛行（数分間しか立ち続けたり歩き続けたり出来ない）は、改善の兆しがないが、脚腰の萎えを防ぐためだけのリハビリには通っている。

　１０月２０日（金）、午前には災害ＶＣ掛川の定例会が、午後にはあつみクリニックが、晩には地区の防災会議が、入っていた。
　体調の点で３件はしんどいので、災害ＶＣ掛川の定例会は欠席させて貰った。

　秋雨の谷間で、家を出るときは、曇っており、雨は降ってなかった。肌寒いので当然、ＤＶＤカーナビ不動。
　１４２８あつみクリニックに着、曇り。Ｐがらがら。
　１４３０下車、受け付け。
　１４３２車に戻り、一服、灰皿掃除。
　１４５５下車。

　１５００リハビリ室に呼ばれた、Ｍｓ．篠原。
　１５０１～１５１０脚腰ストレッチ。
　膝開き２０回。
　尻揚げ２０回。
　１５１２～１５１４屋外歩行、Ｐ一周。曇り。
　１５１４リハビリ終了。

　１５１６終了。
　１５１８車に着、曇り。
　１５２０発車。

　１５３０～１６１７喫茶店ｃａｆｅＰＩＴ、コーヒー大盛り５００円。
　まだ明るい内に帰宅、曇り。