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2018年01月19日
1月19日(金)あつみクリニック(脚腰の萎えを防ぐためのリハビリ)
間欠跛行(数分間しか立ち続けたり歩き続けたり出来ない)は良くならぬが、脚腰の萎えを防ぐだけのためのリハビリには通っている。
今週は、昨日1月18日(木)に行く予定だったが、お腹が緩くて行けず、今日1月19日(金)に行ってきた。
今日は午前中からの用事が長引いて、いつもの玄関が開く1430の前に行けず、2時間ほど遅い時刻に行ってきた。
1626あつみクリニックに着、晴れ(予報の俄雨は降らなかった)、さして寒くない。Pが、やけに、すいてる。
1629受付。何故か、待合室がらがら。
診察予約、2月15日(木)1600が取れた。
1632リハビリ室に呼ばれた、Ms.篠原。
1633~1643脚腰ストレッチ。少し痛い。
膝開き20回。
尻揚げ20回。
1645~1648屋外歩行(P一周)。少しきつい。
1648リハビリ終了。
1650終了。
1653発車。
1707~1714ファミリーマート千羽店。
煙草(メビウス・モード・01)10箱4400円。
籤を6枚引き、紙パックのレモンティー500ml引換券と、PETボトルのレモンティー550ml引換券が、当たった。いずれも、多分、加糖であろうから、私は飲めぬだろう。
今週は、昨日1月18日(木)に行く予定だったが、お腹が緩くて行けず、今日1月19日(金)に行ってきた。
今日は午前中からの用事が長引いて、いつもの玄関が開く1430の前に行けず、2時間ほど遅い時刻に行ってきた。
1626あつみクリニックに着、晴れ(予報の俄雨は降らなかった)、さして寒くない。Pが、やけに、すいてる。
1629受付。何故か、待合室がらがら。
診察予約、2月15日(木)1600が取れた。
1632リハビリ室に呼ばれた、Ms.篠原。
1633~1643脚腰ストレッチ。少し痛い。
膝開き20回。
尻揚げ20回。
1645~1648屋外歩行(P一周)。少しきつい。
1648リハビリ終了。
1650終了。
1653発車。
1707~1714ファミリーマート千羽店。
煙草(メビウス・モード・01)10箱4400円。
籤を6枚引き、紙パックのレモンティー500ml引換券と、PETボトルのレモンティー550ml引換券が、当たった。いずれも、多分、加糖であろうから、私は飲めぬだろう。
Posted by ちゆき at 20:29│Comments(0)