ちゆきの懸想文

  

　今年も半分が過ぎ、今日は夏越の大祓（なごしのおおはらえ）です。
　写真は、掛川市八坂の事任八幡宮（ことのままはちまんぐう）にて、ペンタックスＱ７に標準ズーム（５～１５ｍｍ）です。
　尚、うちの近所（東山口）では、茅の輪くぐりは行なわれないようです。




  

　掛川市八坂の事任八幡宮（ことのままはちまんぐう）に夏越の大祓（なごしのおおはらえ）を撮影に行った帰り、雨の夜、神社の駐車場内でバックしていて、ブロック塀（低くて見えなかった）に後バンパの下部をぶつけた。

　交通安全のお守りを買った直後であった。
  

　有料のフェイスブック講座を静岡県内で実施しているソーシャルメディアコミュニティ静岡（ＳＭＣ静岡）の静岡県西部地区の合同交流会が、６月２６日（金）１８３０～２０３０の予定で、浜松商工会議所内のシャンポールガーデンで開かれた。
　尚、ＳＭＣ静岡への参加資格は全４回の講座を受講済みであることだが、この交流会には、誰でも参加できる。尚、私は未だ、３回目の講座を済ませたところである。

　バスと電車とバスで行くか、自家用車で行くか、迷った。前者だと復路は、運が良くてバスと電車とタクシーに、さもなければ、タクシーと電車とタクシーになってしまい、交通費が嵩むので、結局後者にした。
　但し、１１００頃から雨が降っており、復路は雨の夜の走行になるので、老眼と白内障の我が目には、少々キツイが。

　たっぷり余裕を取って、１６３８ランカスター６発車。
　雨の中を西に向かう。
　浜松商工会議所の数キロメートル手前の、浜松駅前のみずほ銀行に、何回も行っているので、道も車線も間違えることもなく、天竜川を渡ってから数百メートルの渋滞に遭っただけで、浜松商工会議所の前まで行った。
　ところが、西にあるという駐車場の入り口を見落とし、ＪＲ浜松工場の南にまで、うろつき回った。
　結局、１８０６駐車場に着。早めに出ておいて、良かった。尚、二百台以上を収容の駐車場は、予想通り、すいていた。
　因みにランカスター６は車両が古いので、カーナビの地図の更新が２００７年で終わっており、現在の道を反映してないので、参考程度。

　１８１０シャンポールガーデンに着。事務局の中野氏しか、まだ来てなかった。
　会費４０００円（呑み放題付き）を支払。立席ではなく椅子席であるということを確認の上で参加した（間欠跛行があるため）のだが、別室に自分でバイキングを取りに行く形式であった。其のことと、２時間きっかりで追い出されるということが、会費の安さにつながっているのだろう。

　細長い部屋に、６人掛けのテーブルが４つ。真ん中辺に座る。
　参加者は最終的には２１名だったが、１８３０時点では、まだ８名。仕事を終えてから遠路を来る人には、１８３０開始は少し早すぎたようだ。
　フェイスブック講座の講師の吉村氏が隣に座った。同じ場所でまた開催すると、遠隔地の同じ人にまた負担を掛けることになるので、掛川開催を考えても良いと言われた。掛川は新幹線停車駅であるから、絵空事ではなく現実味のある話である。蛇足だが、吉村氏は富士から来ており、二次会にも出席するので、浜松に泊まるという。
　２０３０で追い出されるので、まだ人数は少ないが、１８３５開始。
　１９００を回って、人が増えてきた。１９２０時点１９名。１９４７予定の２０名が揃った。尚、１９５９に１名が追加で来た。

　席が近い人と話すが、あまり和気藹々と打ち解けた雰囲気ではなかった。各自の自己紹介では、それなりに盛り上がったが（殆どの人が、自営業か小企業経営者の様だった）。

　互いに知らない人が多いからであろう。二次会では、もっと和気藹々となったと推察される。

　料理を取ってくる皿は、別室まで取りに行くので一度に沢山を取れるようにとの配慮だろうか、窪み（セル）が幾つもあるものだった。最初の１回目は、９セルの皿があることに気付かず、６セルの皿で取って来たので、量が少なかった（写真は撮り忘れた）。ソフトドリンクは種類が少なく、やむなく、野菜ジュースにした。

　２回目は９セルの皿。

　３回目も９セルの皿。

　デザートもふんだんにあった様だが、糖尿病の私は食べなかった。

　バイキングなので、たくさん呑む人と違い、普段の宴会と違って途中で料理が終わってしまうことがなくて良かった。但し、胃の３分の２を摘出してから「もうじき満腹」を感じられなくなっているため、少し食べ過ぎたことを復路の運転中に感じた。
　最後に取って来たカフェラテにミルクが入っておらず、苦かった。抽出機内のミルクが切れていたのであろう。

　２０３０終了。
　２０３６皿やコップやフォークやスプーンなどを持って退室、返却場所に返す。
　２０３８建物を出る。小降り。
　２０４３商工会議所のロビーに入る。
　２０４７集合写真（吉村氏がｉＰｈｏｎｅを手持ちで）。
　二次会は食べ物なしで呑むだけと聞いていたので、私は参加しなかった。
　２０５２商工会議所を出る。
　２０５３ランカスター６に着。

　２０５６発車。駐車場出口を少し探してしまった。
　駐車料金（１８０５～２１００）２００円。事前に調べてあった通り、最初の１時間は無料、以後１時間ごとに１００円。駐車場の安さも、自家用車を選んだ理由の一つである。
　雨の夜、ゆっくり走る。
　少し、眠い。
　２１５５帰宅。依然、小降り。
　往復走行距離７６キロメートル。目が疲れた。
  

　前回６月１７日（水）に続いて、間欠跛行（数分間しか立ち続けたり歩き続けたり出来ない）のＡＫＡ-博田法の施術を受けるため、日帰りで上京した。

　６月１７日の上京記を纏めてみた結果、６月１日（月）・６月１０日（水）・６月１７日（水）と３回も行ったのに全然よくなっていないので、医師に詰問してみることにした。

　前夜には０１０５に早寝した。
　０８２０起床。０８３０の目覚時計の前に目が覚めた。眠め、ショボ気味、軽腹筋痛。
　母が不在なので、猫たちに餌をやる。
　０９００朝食。朝食後の薬。
　１０１０スーツ着用。
　朝食が少なめだったので、１０１５バナナ１本。
　今回も荷物はバッグ１つのみ。パソコンＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１は家に置いていく。携帯電話端末も３台のみ、カメラも高倍率ズームコンパクトデジタルが１台のみ。
　先々週や先週と同じく、１０３０発。晴れ。
　１０３２バス停に着。しゃがんで待つ、背中が暑い。
　バス１０４１＋２伊達方→１０５６＋２掛川駅前、２００円、がらがら。
　１０５９～１１０２ローソン掛川駅前店で、直火焼厚切り牛タン弁当６９０円、ＰＥＴボトル茶５２５ミリリットル１２９円。
　ほのぼのＰＡＳＳ（南北自由通路）を歩いて掛川駅南口へ（階段あり）。
　１１０５～１１０７みどりの窓口で「Ｃ制」切符、往路乗車券４０００円、往路新幹線自由席特急券３３４０円、復路乗車券４０００円、復路新幹線自由席特急券３３４０円。
　１１０８新幹線改札を入る。
　１１１１～１１１４腰が限界なので、ホームのベンチで休憩。
　１１１５～１１２５十二号車乗車口前のベンチで待つ。何気なくチェックしたところ、復路の切符が行方不明、前のベンチの付近も含めて捜したが見つからず、列車が入線してくるので諦め。
　新幹線１１３２±０掛川→１３１７±０東京。十五号車、がらがら。全席禁煙で、多分、車内販売も自販機も無し。
　１１３５列車内で復路の切符を発見。千円札に挟まっていた。大損をしなくて済んだ。

　１２１５列車内で厚切り牛タン弁当。

　ローソン４０周年にしては、肉がイマイチ。

　１３２２東京駅の上野東京ラインのホーム（七番線）に着、並んで立って待つ。
　上野東京ライン・常磐線快速１３２６±０東京→１３４４±０北千住、座れた。
　１３４６常磐線（千代田線）ホームに着。
　常磐線（千代田線）１３４７±０北千住→１３５０±０綾瀬、座れた。先々週や先週と同じ列車に乗れた。
　１３５４綾瀬駅東口に出。
　ＰＥＴボトル茶５５０ミリリットル１６０円。
　１３５７バス停に着。
　バス１３５８綾瀬駅東口→１４０４東和五丁目、２１０円、座れた。車内が暑い（汗ダラダラ）。
　一時的に曇り。
　１４０８件の整形外科に着。鍵が掛かってる、ベンチで待つ、暑い。
　１４１８晴れた（ベンチは一応日陰）、一週間前の大雨とは大違い。
　診察券が見付からない。
　１４２８鍵が開いた、入る。一応クーラーは入ってるが汗は止まらず。
　１４３６指示に従って、名前を書いたメモ用紙を箱に入れる。一番乗りできた。
　１４４１次患者（♂、ぶっきらぼう）。
　１４４７次患者（♀、世間話をした）。

　整形外科なのに、糖尿病合併症の貼紙が有った。待ち時間中に読む。

　１４５５～１５０４腰（背中の下の方）の電気療法。
　１５０７～１５０８診察（ＡＫＡ-博田法の施術）。私「これまで３回来たが、全然よくなってない気がする。どうしたものか。」。医師「もう何回か来られたし。」。
　もう少し通ってみることにする。
　１５０９～１５１８両足（膝下から足裏）の電気療法。

　３２０円（３割負担）。
　診察券は、医院が前回に返し忘れていた由。
　１５２０退出、晴れ。
　１５２４バス停に着、しゃがんで待つ。
　バス１５２８東和五丁目→１５３６綾瀬駅東口、２１０円、座れた。
　綾瀬駅行きのバスは１５時台は１５２７一本しかなく、其れに乗れないと掛川で最終バスに間に合わぬため、医院が慌ただしかった。しかし、亀有駅行き（バス停の場所は違う）の本数が多いことに気付いた、綾瀬駅でなく亀有駅に出るならもう少し慌ただしさが減ると思われる（尚、其の場合、復路の新幹線は３０分後になる）。
　１５３８綾瀬駅東口に着。
　１５３９常磐線（千代田線）ホームに着。
　常磐線（千代田線）１５４１綾瀬→１５４４北千住、座れた。先々週と同じ列車に乗れた。
　１５４７常磐線快速ホームに着。
　常磐線快速・上野東京ライン１５４９北千住→１６０４東京、品川行き特別快速、座れず（混雑）。座れないのを承知で先々週より一本早い列車に乗ったのは、昼食が少し少なかったので、東京駅で軽食を買うため。１５５３日暮里で運良く座れた。１５５７上野ですいた。
　１６０７東京駅で新幹線改札を入。
　ＪＲ東京パッセンジャーズでプレミアミックスサンド６９０円。（お茶は、往路の綾瀬駅で購入済み）
　１６１１新幹線ホームに着。
　１６１３列に立って待つ。日射が暑い、腰が少ししんどい。１６２３列車のドアが開いた。
　新幹線１６２６±０東京→１８１１±０掛川、十五号車、勿論座れたがけっこう人が多かった。全席禁煙、車内販売も自販機も無し。
　１６３５列車内でプレミアムミックスサンド。何処がプレミアムか分からない味。
　列車内で、いつの間にか汗が引いた。
　エレベータ３基を使って、１８１９掛川駅北口を出（階段なし）。
　曇り。
　１８２１～１８５１喫茶店サラ。コーヒーとホットドッグ５５０円（持参の人工甘味料パルスイート使用）。客が多かったが、１８３１注文品が来た。
　１８５４バス停に着、ベンチで待つ。
　終バス１９００±０掛川駅前→１９１５±０新道伊達方、２００円、がらがら。
　１９１９帰宅。まだ明るい（夏至の２日後だもの）。

　２１０５防風通聖散２．５グラム。
　２１３５夕食。夕食後の薬。
　２２４０母帰宅。
　２３５５就寝前の薬。
　アマゾン日本のタイムセール、トランセンドのノートＰＣ用メモリーＰＣ３Ｌ-１２８００（ＤＤＲ３Ｌ-１６００）の、８ＧＢが７６８０円、８ＧＢの２枚セットが１３４００円。（２８８０画素×１６２０画素のＴｈｉｎｋＰａｄ Ｗ５４０用）
　いつの間にか（多分０４００頃）居所寝。
  

　前回６月１０日（水）に続いて、間欠跛行（数分間しか立ち続けたり歩き続けたり出来ない）のＡＫＡ-博田法の施術を受けるため、日帰りで上京した。

　前回の施術後に目立った改善が見られないため、１回の交通費に約１万６千円を要することもあり、断念することも考えたが、もう少し通ってみることにした。

　ところで、６月１１日（木）まで知らなかったのだが、東海も関東甲信と同日の６月８日（月）に梅雨入りしていた。
　九州など各地で、集中豪雨の話を聞いている。

　前夜に寝たのは０２２０だった。
　０７５０目覚時計で起き掛けたものの目覚時計を抱えたまま転寝し、０８２０母に起こされた。腹筋痛、ショボ。
　０８４５朝食。朝食後の薬。
　眠い。
　０９１５母外出。
　かなり眠い。電車の乗り過ごしが心配。
　１００５スーツ着用。
　荷物はバッグ１つのみ。今回もパソコンＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１は家に置いていく。携帯電話端末も３台のみ、カメラも高倍率ズームコンパクトデジタルが１台のみ。
　前回と同じく、１０３０発。曇り。
　１０３２伊達方バス停に着。今回もしゃがんで待つ。今回も晴れた。
　バス１０４１＋１伊達方→１０５６＋１掛川駅前、２００円、涼しい。
　１０５９～１１０５ローソン掛川駅前店。海鮮ちらしと鱒の押し寿司４９８円、ＰＥＴボトル茶５００ミリリットル１８４円、煙草４３０円。
　ほのぼのＰＡＳＳ（南北自由通路）を通って南口へ。
　１１０８みどりの窓口に着。腰がしんどい。バスを降りてから１１分も経っており、少しは良くなっているのかも。
　～１１１３みどりの窓口で、「Ｃ制」のきっぷ購入。往路乗車券４０００円、往路新幹線自由席特急券３３４０円、復路乗車券４０００円、復路新幹線自由席特急券３３４０円。
　１１１６ホームに着。
　１１１７～１１２２腰が限界で、ベンチで休憩。バスを降りてから２０分も経っているので、無理もない。
　１１２３～１１３０十二号車乗車口前のベンチで列車が来るのを待つ。
　新幹線１１３２＋１掛川→１３１７±０東京。十五号車に乗車、勿論座れた。全席禁煙で車内販売も自販機も無し。

　１２３０海鮮ちらしと鱒の押し寿司。

　マァ美味しかったが、百円寿司で脂が乗ったサーモンに慣れてるので鱒の味に不満少々。

　高いお茶を買ってみたが、美味しくないのは安いＰＥＴボトル茶と同じだった。
　新幹線内で転寝せず。
　１３２２上野東京ラインのホーム（七番線）に着。
　上野東京ライン・常磐線快速１３２６±０東京→１３４４±０北千住、座れた。
　１３４７常磐線（千代田線）ホームに着。
　常磐線１３４７＋２北千住→１３５０＋２綾瀬、座れた、先週と同じ列車に乗れた。
　１３５５綾瀬駅東口を出る。このときは未だ、小雨だった。
　１３５７綾瀬駅東口バス停に着。
　バス１３５８綾瀬駅東口→１４０５東和五丁目、２１０円。バス走行中に雨が激しくなった。

　バスを降りると、土砂降り。常時携帯のポケット傘を開いてる最中に既にびしょ濡れ。

　道が川になっていて、靴の中に浸水。
　風もあったので、下半身はずぶ濡れ。
１４１０件の整形外科に着。今日も鍵が掛かってる。幸いベンチには屋根がある、但しハネが来る。
　傘をポリ袋に入れてバッグへ。（ポケット傘は、普通の傘立てには立てられない）
　１４３０鍵が開いた。入って箱に診察券を入れる（一番乗り）。
　大雨は降り続き、１５００時点で他患者は１名のみ。

　１５０３～１５０５診察。
　診察室に入ってから出るまでが２分間だったから、ＡＫＡ-博田法の施術は１分間ぐらいだったろう。
　１５０５～１５１６電気療法、膝下から足裏にパルス電流を流すもの。
　３２０円（３割負担）。

　１５１９整形外科を退出、小降りになっていた。道の水は、はけていた。
　歩きすぎて次のバス停まで行ってしまったが、同じ路線のバス停なので、無意味だった。１５２６東和三丁目バス停に着。
　バス１５２８東和三丁目→１５３９綾瀬駅東口、２１０円。
　大半がアーケードだったし、小降りだったので、傘は差さず。
　１５４２綾瀬駅西口に着。
　線路冠水で、常磐線が乱れている（本数も減っている）という。急いでみる。
　常磐線（千代田線）１５４８綾瀬→１５５７北千住、綾瀬始発なので座れた。
　１５５３常磐線快速ホームに着。
　常磐線快速１６０１北千住→１６１４上野、座れた。
　上野東京ラインとは違うホームに着いた、１６１６上野東京ラインのホーム（七番線）に着、入線してた電車のグリーン車に飛び乗り、車内を普通車まで移動。
　上野東京ライン（東海道本線）１６１６上野→１６２１東京、座れず。
　急ぐ。
　新幹線ホームの売店でＰＥＴボトル茶５５０ミリリットル１５１円。
　１６２５新幹線の十三号車に飛び乗り、車内を十五号車まで移動。先週と同じ新幹線に乗れた。
　新幹線１６２６＋１東京→１８１１±０掛川。勿論座れたが、けっこう混雑。全席禁煙で車内販売も自販機もない列車。
　エレベータ３基を使い、１８２０掛川駅北口を出る。まだ明るい、曇り。

　１８２２喫茶店サラに着。腰が限界、今日の施術の効果が感じられない。

　コーヒーとホットドッグ５５０円。持参パルスイートを使用。
　１８４８サラを退出。
　１８４９～１８５２ローソン掛川駅前店。煙草３箱（店のありったけ）１２９０円。
　１８５５バス停に着。
　終バス１９００±０掛川駅前→１９１５±０新道伊達方、２００円。
　１９２０帰宅。母在宅。
　玄関で、靴を干し、濡れた靴下を脱ぐ。尚、服は、列車の空調のおかげか、乾いていた。ポケット傘を広げて干す。

　母によれば、掛川は晴れていた由。
  

　５月２１日（木）・６月５日（金）・６月１８日（木）・７月２日（木）の全４回の１８００～２１３０の予定で開催中の、フェイスブックを商売に生かす方法の講座の、３回目である。

　１７３６発車、雨。
　１７４３アイリーカフェ（ｉｒｉｅ ｃａｆｅ、国道１号線の成滝の交差点の北西角、０５３７-２２-８００２）に着。

　例によって、私は、ＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１とモバイルルータを取り出す。
　Ｈ女史は定休日だが体調不良で休み、Ａ女史も仕事多忙で休み、Ｋ氏も仕事多忙で休み。
　受講料と食事代の３５００円を支払。
　１８００開始の筈が、恒例のように、１８１０になっても生徒まだ４名。開店休業状態。
　１８１３Ｕ氏とＫ女史（娘づれ）が来た。
　フェイスブック上で「大豆ミートのからあげプレート」を注文（此の店の料理はオーガニックが特徴）。同じくコーヒーを注文。店長のＴ女史が「アンケート形式で投稿」したものだという。

　１８３５ようやっと開始。講師はＳＭＣ静岡の吉村和彦氏。生徒６名＋店長＋講師。

　復習、５大機能のうちでもっとも重要なのがニュースフィード、個人ページに自己紹介は必ず書くこと。
　フェイスブックは本来は面識のある個人間の交流用ＳＮＳだが、フェイスブックページは企業の宣伝用という。今回は、フェイスブックページの勉強。
　色々、フェイスブックページの運用について教わって、２０１５前半終了。

　尚、前半中の１９４２にＡ氏が来た。
　Ｋ女史のみ早夕食、２０２５Ｋ女史をＵ氏が駅まで送って行った。娘さんは置き去り。
　２０２６料理が来た。昔の人工肉に似ている。写真を撮り忘れた。
　２０３９Ｕ氏が戻ってきた。
　屋外での一服から戻った２０４５、コーヒーが来ていた。
　２０５５Ａ氏からの差し入れのメロン。

　２１００後半開始。
　少し座学の後、ダミーのフェイスブックページの作成実習。最も面倒な「実店舗」で行なった。
　２２１６終了。

　ＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１をシャットダウンすると、「更新プログラムのインストール」９個を始めた。講座中にやけに回線が遅いと思っていたら、更新プログラムをダウンロードしていたのだった。
　２２３０集合写真。
　２２３５ＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１の電源が切れた。
　２２３８私は退出。雨はやんでおり、雨の夜に運転しないで済んでよかった。
　途中で煙草購入に５分間を要し、２２５５帰宅。予想通り、２２００からの天地無用！第２話を見られなかった。
  

　この講座は、趣味で友達を作るのではなく、商売に生かす方法を教えるものである。
　５月２１日（木）から隔週１８００～２１３０で全４回の予定だが、第２回だけは開催者の都合で金曜日になった。

　１７２２発車、小雨。
　考え事をしていたら成滝の交差点を通り過ぎてしまい、大回りして、アイリーカフェ（ｉｒｉｅ ｃａｆｅ、国道１号線の成滝の交差点の北西角、０５３７-２２-８００２）に１７４２に着。

　私は、ＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１とモバイルルータを取り出す。
　新たに、焼津でエステをやってる女性が参加、Ｈ女史は定休日の木曜日でないため欠席、Ｍ氏も欠席、Ｋ氏は仕事で遅れてくるという（結局、仕事が長引いて欠席）。
　１８０８時点、生徒６名＋店主＋講師。
　受講料と夕食代として、３５００円を支払。

　１８１３開始。

　講師は今回も、ＳＭＣ静岡（ソーシャルメディアコミュニティ静岡）の吉村和彦氏。

　前半は、ニュースフィード上に流れる効果的な情報の出し方のお浚いの後、フェイスブックを安全に使うためのプライバシー設定等（細かな設定項目を沢山）。項目数が非常に多く、各項目の意味をノートに取りながら追い付いていくのに必死だった。難しくはない（初心者向けを謳ってるし）のだが、次から次へと話が進んだ。ノートを取らなければ楽だっただろうが、それでは後から、何故そのように設定したのかを、思い出せぬから。
　２０２４前半終了。

　２０４１きのことじゃがいもの豆乳のクリームパスタ（３種の料理の中から選んだ）が来た。この店の食事は、オーガニックが特徴。実は私は豆乳は苦手なのだが、このパスタは美味しく頂けた。

　２０５２コーヒーが来た。
　富士のＵ氏が誕生日ということでケーキが出た。後の２１１５に皆にケーキの切り分けが来た（甘かったが、最近はＨｂＡ１ｃも落ち着いているので、食べた）。

　２１０７後半開始。
　情報拡散方法について。どんな時刻に投稿すれば露出時間が長くなって有利であるとか、フェイスブックでは正方形画像が表示面積が大きくて有利であるとか。
　次回は、タグ付から。
　宿題、１週間、朝１回の投稿を（無理なら昼）。「クラウトスコア」で自分の知名度を見てみること（私は、講座時点では１０だったが、宿題の投稿が出来ていないのに６月８日の０７１０には４４、此れを書いている今も４４だった）。
　再受講は千円引き、８回目よりも後は食事代のみとのこと。コミュニティづくりのためという。
　２２０７終了。

　２２１５集合写真。

　店舗内の机や椅子の配置を元に戻してから、２２２７私は退出。本降り。
　雨の夜、老眼と白内障で視界が悪く、ゆっくり走って、途中で煙草を買うのに５分を要し、２２４３帰宅。
　２２３０からのリリカルなのはＶｉＶｉｄ（９）を見られなかった。

　次回以降は、６月１８日（木）、７月２日（木）。時間と会場は同じ。
  

　６月１日（月）に続いて、間欠跛行（数分間しか立ち続けたり歩き続けたり出来ない）のＡＫＡ-博田法の施術を受けるため、日帰りで上京した。
　０７２７の始発バスで出掛けて、午前の診療（１２時まで）にぎりぎり間に合わせることも考えた。しかし、午後の診療開始（１５時）前に着けば、帰りは最終バスに間に合う確率が高かった。ので、朝が弱い私は、後者を選んだ。
　約１万６千円を要する上京は、まだ数回は続く。

　０８００起床。
　１０３０発、曇り。バッグは１つのみ（ＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１は自宅に置いて来た）。携帯電話端末も３台のみ、カメラは高倍率ズームコンパクトデジタル１台のみ。但し、三脚をバッグから出すのを忘れた。
　１０３２伊達方バス停に着、椅子がないのでしゃがんで休む。晴れた。
　バス１０４１＋４伊達方→１０５６＋３掛川駅前、２００円、今どき珍しく車内が涼しい。
　５月３０日（土）と同じ１１３２の新幹線に乗るが、バスが平日ダイヤなので、乗り換えには余裕がある。１１０１～１１０４ローソン掛川駅前店、ボリュームミックス弁当４９８円、ＰＥＴボトル茶５５０ミリリットル１２９円。
　ほのぼのＰＡＳＳ（南北自由通路）を通って南口へ。南口には「みどりの窓口」が有って、クレジットカードで切符を買えるから（当然「Ｃ制」切符になるので、払い戻し等の事態が起きた際には面倒になるが）。
　１１０７みどりの窓口に着。往路は乗車券４０００円と新幹線自由席特急券３３４０円、復路も同額、合計１４６８０円。
　途中休憩１回で、１１１２ホームに着。少し歩いて、１２号車乗車口前の長椅子で１１２９まで休憩。
　１１３２電車が入線、１５号車に乗車、勿論座れた。
　新幹線１１３２±０掛川→１３１７±？東京。全車禁煙で車内販売無し、自販機の有無は不明。

　１２１０ボリュームミックス弁当。少し多めだった。駅弁と比べると、安いせいか、味は少し落ちる。

　転寝してて起こされ、１３１８下車。急ぐ。ＰＥＴボトル茶を何処かに落とした。
　１３２５七番線ホームに着、予定の常磐線快速（上野東京ライン）に乗れた。
　常磐線快速１３２６±０東京→１３４４±０北千住、座れた。
　乗車位置が良かったのか、北千住での乗り換えは短く、１３４７常磐線（千代田線）ホームに着、予定より１０分早い電車に乗れた。
　常磐線１３４７±０北千住→１３５０±０綾瀬、座れた。
　１３５２綾瀬駅西口を出る。バス停は西口と東口の中間付近にあるので、電車から降りて近い西口にした。
　１３５６綾瀬駅東口バス停に着。
　バス１３５８綾瀬駅東口→１４０６東和五丁目、２１０円。
　バス内でずっと地図を見ていたので、迷わず１４１０整形外科に着。鍵が掛かっていて入れなかった。
　幸いなことに、外に長椅子が有った。関東は６月８日に梅雨入りしてるのに、晴れて、日陰でも暑い（６月１１日になって知ったが、東海も６月８日に梅雨入りしていた）。
　１４２４鍵が開いた。入って、診察券を箱に入れる。午後一番乗り。
　１４３０を過ぎて患者が来出した。といっても、１５００までに６名。
　１４５６に１名が理学療法室へ、１４５９に１名が電気療法へ。
　１５０２～１５０５診察。ＡＫＡ-博田法の施術は１～２分だったと思う。服の上から仙腸関節の辺りを軽くなでるように擦っただけ。
　バス停の場所を再確認。
　３２０円（３割負担）。
　１５１０～１５２３オマケの電気療法（無料）。膝下から足の裏にパルス通電（両足）。
　１５２４退出。
　１５２７東和五丁目バス停に着。此処を通るバスは多いが、綾瀬駅行きは少ないことが判明。幸いにも、運よくすぐにバスが来たが。（次回は複数の路線が集まる次のバス停まで歩こうかと思う）
　バス１５２９東和五丁目→１５３７綾瀬駅東口、２１０円。
　１５３９綾瀬駅東口に着。１６０６綾瀬発に乗れれば、終バスに間に合うので、良かった。
　北千住での乗り換えを短くするため、ホームを少し西に歩く。
　常磐線１５４１綾瀬→１５４４北千住。
　先発列車は東海道本線（常磐線、上野東京ライン）品川行きだが、待ってる人が多いので座れそうもなく、やり過ごす。
　４分ほど遅延して運行してるという。
　常磐線１５５５北千住→１６０７上野。
　他の線に乗り換えれば早く着くのだろうが、歩かなくで済む、上野東京ラインのホーム（着いたホーム）で待つ。
　東海道本線（上野東京ライン）１６１４上野→１６１９東京、座れた。
　少し急ぐ。１６２３新幹線ホームに着。
　ＰＥＴボトル茶５２５ミリリットル１５１円。
　終バス（１９００掛川駅前発）に間に合う限度より１本（３０分）早い新幹線に間に合った（バスは同じ終バスになるが）。終バスの１本前のバスに間に合った６月１日（月）より２本（１時間）遅い。
　あまり時間に余裕がある訳ではないいので、多分１２号車辺り（指定席）から乗車して１５号車まで歩いた。
　新幹線１６２６＋１東京→１８１１±０掛川、勿論座れたが、けっこう混雑してた。全車禁煙で車内販売無し、多分自販機なし。１７００ごろ、汗が引いてきた。
　エレベータ３基を使って、１８２０掛川駅北口を出る。曇り、さして暑くない、今にも降りそう。
　終バスまで４０分ある、１８２２喫茶店サラに入る。
　コーヒートホットドッグ５５０円。持参の人工甘味料パルスイートを使用。
　１８４６サラを出る。

　少し多く歩けるようになった気がする。気のせいかもしれないが。

　１８５０バス停に着。
　バス１９００±０掛川駅前→１９１５±０新道伊達方、２００円。
　１９２０帰宅、降られずに済んだ。
　母、外出中。
　２１０５日記ブログに、喫茶店サラの記事を書く（～２３２５）。
　２１４０母帰宅。
　２１５０夕食。夕食後の薬。
  

　掛川駅北口からすぐの場所（掛川市駅前９-１４）にある、大き目の喫茶店である。
　掛川駅北口を東に出て、交番とローソンの間から更に東に百メートルばかり行ったところにある。

　同じく駅前の喫茶店ポップコーンと違い、２１時まで営業している。店内は明るい。
　出来てから３０年ぐらいになるそうだが、私が掛川を離れていた間に出来たので、半年ぐらい前まで存在を知らず、ポップコーンにばかり寄っていた。最近はときどき訪れているが、朝や晩の新幹線と路線バスの間の待ち時間に寄ることが殆どのため、ランチタイム（１１００～１４３０）に寄ったことはない。

　コーヒーとホットドッグで５５０円。尚、コーヒー単独では４００円、ホットドッグ単独では２００円。

　飲み物とデザートとパンのメニューである。

　食事のメニューである。

　前記の理由で、ランチタイムのメニューは、知らない。伝聞では、９００円のランチセットがあるという。

　定休日は日曜日、営業時間は０９３０～２１００。

　蛇足だが、朝早いときには、掛川駅南口の構内にある喫茶店カフェ・ド・ラーフが０７３０から営業している。改札外からも新幹線改札内からも入れると聞く。新幹線改札内で自笑亭の駅弁も販売しており、東海道本線から新幹線に乗り換える人には便利である。
  

　５月３０日（土）の晩に大学の研究室の同窓会が東京の表参道のＮＨＫ青山荘（せいざんそう）で行なわれた。
　上京にはけっこうな費用が掛かるので、序でにと言ってはなんだが、掛かり付けの整形外科医で対処法なしと言われた間欠跛行（数分間しか立ち続けたり歩き続けたり出来ない）を診て貰いに、藁にもすがる思いで、ＡＫＡ-博田法をやってる足立区東和の整形外科医に行くことにした。
　該整形外科医は土日は休みであるから、６月１日（月）に行くことになる。そこで、５月３１日（日）に、前の会社の同僚たち（３名）との呑み会（晩）と、元携帯電話マニアの知人（１名）との呑み会（昼）を、行なって貰うことになった。時間が空いて、腰の状態が良ければ、砧のＮＨＫ技研の公開も見に行きたかった。
　尚、かねてから久我山の従姉妹にパソコンを診て呉れと言われてたが、都合が合わなかった。若し、５月３１日（日）に従姉妹のところに行ってたなら、元携帯電話マニアの知人との呑み会は６月１日（月）の晩にするつもりだった。
　また、元携帯電話マニアの知人は２名だが、１名は都合が付かなかった。

　ＮＨＫ青山荘は、宴会に出席した晩は、会員価格の５９４０円で泊まれるので、一泊目は決まり。
　二泊目は、安いビジネスホテルにすることも考えたが、５月３１日（日）に荷物をホテルに置いて身軽で出掛けられること、整形外科医やＮＨＫ技研への足回りが良い（いずれも地下鉄一本とバス一本）こと、５月３１日（日）に早起きの必要がなくなること、を考え、一般価格の９７２０円になってしまうが、ＮＨＫ青山荘に連泊することにした。


　掛川駅前は再開発工事中のため、駐車場が少ない。此の腰では、駅から離れた駐車場は避けたい。
　また、６月１日（月）は整形外科のみになったので、まだバスがあるうち（終バスは１９００）に掛川駅に戻ってこられそうである。
　加えて、丸３日間も掛川駅近辺に駐車すると、駐車料金は３千円程度になる。
　従って、自宅から掛川駅までには、路線バスを使うことにした。

　品川や東京まで新幹線で行ってしまうのが一般的だが、乗り換えで歩く距離を短くするためと、少しでも安くするために、去年と同様に、小田原から湘南新宿ラインを使うことにした。


　さて、５月３０日（土）、衣替えでスーツを夏物に変更し、ＥＯＳ ７ＤやＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１や書類や着替えなどでバッグ３個を持って、早めの１０４８出発。尚、持病薬は２日半ぶんで良い筈だが、念のため５日ぶんを持参。晴れ、暑い。
　バス停に椅子は無いので、しゃがんでバスを待つ。
　バス１１０１＋１伊達方→１１１５＋２掛川駅前、２００円。
　１１２０掛川駅北口に着。
　東京都区内までの乗車券４０００円、小田原までの新幹線自由席特急券２４８０円。
　改札を入ってエレベータ２基を経て南口へ。
　カフェドラーフで自笑亭の駅弁「しらす弁当」１０３０円とＰＥＴボトル茶５２５ミリリットル１６０円。しらすはあまり好きではないし、値が張るが、他は売り切れていたし、しらす弁当も最後の１個だった。
　急ぐ。ホームへの昇りエスカレータを使うと新幹線自由席乗車口が遠くなるので、階段を昇る。自由席乗車口に向かっている最中に列車が入線してきた。

　新幹線１１３２±０→１２３９＋１小田原。
　車内が暑く、汗ダラダラ。空調を弱くするのが昨今の風潮ではあるが、乗車時に急いだから余計にであろう。
　最近増えている、全席禁煙で車内販売も自動販売機もない列車であった。

　少し落ち着いたので、１２００昼食のしらす弁当。要は幕の内弁当の御飯部分にしらすを載せたもので、意外に不味くはなかったが、普通の幕の内弁当よりも四割方高価なのが難。

　小田原での乗り換え、かろうじて休憩なしで辿り着いた。１２４９東海道線ホームに着。
　湘南新宿ライン１３０４±０小田原→１４１３±０渋谷。
　途中から、けっこう混雑した。
　昨年のように乗り過ごさぬよう、気を付けた。

　渋谷で電車を降りて、最寄りの新南口（初めて）に出てしまったのは、失敗だった。周辺に駅関係の施設が全くない。
　出口を出た目の前に、ローソン渋谷三丁目店が有ったので、１４１８～１４２１遅起きの予定（ホテルの朝食は９時まで）の５月３１日（日）の朝食用に、おにぎり２個（１２０円と１４０円）を購入。
　場所が分からない。タクシーも通らない。兎に角、北上してみる。１４２８～１４３０休憩。
　更に北上すると、渋谷駅南口が見えた。但し、巨大歩道橋を渡る必要があり、歩道橋途中で休憩。
　やっと渋谷駅南口に着くと、今年も「世界の中古カメラフェア」をやっていた。昨年は、寄ってローライ３５を買ったが、今年は腰の状態が悪いのでパス。
　渋谷から表参道までは、銀座線で１分（１７０円）だが、地下鉄乗り場まで行くのはしんどい。この調子では、５月３１日（日）のＮＨＫ技研も無理そう。
　１４４１タクシー乗り場に着。
　歩道橋辺りで、日記帳（リング綴じのＢ７判メモ帳）のページを破り取ってしまい、専用下敷きを紛失していた。敗れたページは帰宅後に貼付するとして紛失しない様に注意するが、下敷きなしでは裏写りが大量に発生して見づらくなるのは我慢するしかない。
　タクシー（グリーンキャブ）１４４３渋谷駅南口→１４５０ＮＨＫ青山荘、８２０円。
　タクシーの運転手がＮＨＫ青山荘を知らず、用意の地図を見せて解決。東京は施設の数が膨大なため、タクシーの運転手が知らない場所は多い。ＮＨＫ青山荘は、著名ホテルではない。話が逸れるが、渋谷駅のタクシー乗り場ではまずないが、流しのタクシーを拾うと、地元の車でないため著名施設も知らぬことも多い。防衛策として、目的地の地図を持って行くことが習慣化している。

　ＮＨＫ青山荘にチェックイン。二泊、翌日朝食不要、翌々日朝食必要。
　１４５６部屋（３１１号室）に着。ホッとした。同窓会まで２時間ある。

　５月３１日（日）の晩に参加不能と言ってたＩ氏（元研究所長）より、参加可能になったというメール。これで、私を含めて５名になった。
　小型ノートパソコンＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１を取り出す。面倒なので、電池動作。昨年より、露出配線で、部屋にインターネットが来ている。
　１５２５無糖のインスタントカフェオレと人工甘味料パルスイート。今回は、１０杯ぶんを持参した。休息を取る。
　１６３０頃、デジタル一眼レフＥＯＳ ７Ｄをバッグから取り出す。バッテリーグリップＢＧ-Ｅ７とタムロンのレンズＡＦ１８-２７０㎜ Ｆ/３．５-６．３ Ｄｉ２ ＶＣ ＰＺＤを装着してある。エレクトリックフラッシュ５５０ＥＸを装着する。正常の様である。
　１６４５部屋を出る。ＥＯＳ ７ＤとＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１と書類を持参。

　エレベータで一階に降りる。
　清水研究室ＯＢ・ＯＧ会の受付。６０００円を支払。
　内ロビーに灰皿がなくなっていた。
　１７０２宴会場に入る。例年通りの立席パーティーなのは、腰には辛い。部屋の各所に配置された休憩用の椅子の１つを確保する。
　１７０５開会。（予定１７００）
　何故か、今年は例年の３分の２ぐらいの３５名（同伴者を含む）しか、参加してない（未就学の遊び盛りの子供４名、赤ん坊１名、を含む）。
　そして、同期など、親しい知人が軒並み欠席。ダベる相手に事欠いた。

　教授は、定年退官して久しい（後期高齢者になった、但し精力的に大学内外の仕事を続けているとのこと）。

　従って、若い人がいない。で、例年通り、豪華料理がたくさん余った。昔、学生が参加してた頃は、料理が途中で尽きることもあったが。



　１９４５閉会。
　２００５解散。ＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１も資料も、出す機会がなかった。
　２００８宿泊しない方々が帰った。
　２０１０部屋に戻る。
　ＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１をＡＣ動作させる。
　夕食後の薬を服用。
　スーツとブラウスを脱。

　２０２７地震が来た。震度４ぐらいのゆっくりとした揺れ。すわ東海地震かと、気が気ではなかった。
　当初携帯電話不通。ＷＮＩからの「しずおか気象・防災情報メール 震度速報」（静岡県は震度３）が来るまでは、不安でいっぱいだった。
　その後のテレビ報道で、小笠原諸島沖で２０２４にＭ８．５（のちにＭ８．１に訂正）の巨大地震、震源が非常に深い５９０キロメートル（のちに６８２キロメートルに訂正）だった。震源が深かったので被害も少なく、小笠原と神奈川で震度５強を記録したに留まった。
　埼玉県は震度５弱というから、５月３１日（日）の晩の呑み会に参加するＥ氏は埼玉県在住なので、問い合わせの電子メールを送った。
　２０５０自宅に電話が通じた。母は、地震に気付かなかったという。「しずおか気象・防災情報メール 震度情報」によれば掛川市は震度１だったから、無理もない。
　テレビ報道によれば、山手線も東海道新幹線もストップという。他の在来線や新幹線も止まってるらしいが、其処までは報道されなかった。我々の同窓会出席者など、帰宅困難者が出たと思う。

　名古屋に帰省中のＯ氏より、５月３１日（日）晩の呑み会、１名が増えたので、個室でなくなるとの電子メール。
　２１１０インスタントカフェオレ。
　Ｅ氏より、長時間にわたり大きく揺れたもののゆっくりした横揺れだったので被害皆無という電子メールが返って来た。
　２２１０インスタントカフェオレ。

　地震、テレビ報道では、「被害」は殆どなかったそうだが、止まったエレベータが６０００基以上（高層ビルの上層階に取り残された人が多数）、止まった列車も多いという。

　２３４０下着を脱ぎ、ホテルの浴衣を着用。
　００３５就寝前の薬を服用。
　０１５０眠くないけど寝る。「ＰＬＥＡＳＥ ＤＯ ＮＯＴ ＤＩＳＴＵＲＢ」の札を出して。


　５月３１日（日）、０９５０持参目覚時計で起床。眠め、ショボ気味。晴れ。
　腹筋が痛くない、ベッドのマットレスの硬さが適正だったせいだろうか。
　１０１５おにぎり２個。朝食後の薬を服用。
　１０３５インスタントカフェオレ。
　１１００シャワー。
　ＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１を収納しようとしたら、シャットダウン時に更新プログラムが３８個、１１３０まで掛かった。
　スーツ着用。
　１１３２部屋を出る。ＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１とペンタックスＱ７ライム（とレンズ３本）と書類を収めたバッグ１個を持って。
　ロビーで待つ（此処でも灰皿はなくなっていた）。尚、お互いに表参道付近の地理には疎いこと、ホテルが地下鉄出口から１分にあること、私が座って待ちたいこと、が理由でホテルのロビーでの待ち合わせになった。待ち合わせ時刻は正午。
１１５８Ｙ氏が来た。早く着いたので、周辺の店を探して呉れていたという。
　二人でホテルを出て、１２０１廻船呑屋に着。
　生ビール、レバニラ炒め定食、他。
　生ビール、豚のアスパラ巻。
　生ビール。
　コーヒー等は無いというので、烏龍茶。
　１４１０ラストオーダ。
　Ｙ氏の方がたくさん呑んだので私は２千円という。Ｙ氏が幾ら払ったのか不明。
　１４１９退出。
　呑みすぎた（調子に乗ってジョッキ３杯は多すぎた）、真っ直ぐ歩けない。ＮＨＫ技研は諦める。
　１４２３ホテルに着、Ｙ氏と別れる。荷物は全く使わなかった。
　１４２５部屋に着。
　ＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１をＡＣ動作。
　１４４０インスタントカフェオレ。
　いつのまにか～１６００転寝。此れで酔いがだいぶ醒めた。
　１６１５インスタントカフェオレ。
　軽頭痛。

　晩（１８３０から）は、表参道駅の反対側なので何回かの休憩が必要だろうから、余裕を持って１８時前に出ることにする。
　１７４５ＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１を収納。
　１７５５部屋を出る。荷物は昼と同じバッグ１個。
　曇り。
　途中休憩２回。
　１８０８地中海料理店「バッカス」に着。一番乗り。
　卓上に灰皿なし。
　１８１５後輩のＷ氏が来た。
　１８１８元上司のＥ氏（癌の末期）が来た・・・少しやつれていた。
　１８２５幹事で後輩のＯ氏が来た。
　元上司（元研究所長）のＩ氏が来ないので、１８３５Ｅ氏がケータイに電話、予想通り（実績あり）道に迷っていた。１８３７Ｏ氏とＷ氏がＩ氏を表参道交差点まで迎えに行き、１８４７五名が揃った。

　私は、昼に呑みすぎたので、ビールは一杯でやめ、以後はジンジャエール。
　Ｅ氏は、元気な感じだった。
　禁煙ではなかった、１９４２灰皿が来た。
　１８３０～２０３０の予定だったが、２時間経過しても追い出されず。

　２０５２ペンタックスＱ７ライムで集合写真。店員にシャッタを押して貰った。
　Ｏ氏は縫い物に凝っているそうで、手作りのポケットティッシュケースを貰った。
　Ｗ氏に、３日間生き残りガイドと同解説を渡す。建って７年目の百戸余のマンションの管理組合の理事長（２年任期の１年目）をやっているという。
　２１４０デザートが来た。甘い。
　５千円を支払う。全員５千円ずつで済んだらしい。
　２１５０退出。ＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１は使わなかった。
　２１５５皆は地下鉄へ。私は２２００まで休憩。
　更に休憩１回。
　２２０７ホテルに着。
　２２０８部屋に着。
　夕食後の薬を服用。
　スーツとブラウスを脱。
　下着と靴下を脱（パンツ一丁）。
　ＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１をＡＣ動作。
　２３０５就寝前の薬を服用。
　２３１５ホテルの浴衣を着用。
　００１０インスタントカフェオレ。
　０１１５眠くないけど寝る。（翌日の朝食は９時まで、チェックアウトは１０時までのため、本当はもっと早寝の予定だった）


　６月１日（月）、０７００起床。持参目覚時計が鳴る直前に偶然に目が覚めた。ショボ気味。腹筋は痛くない。晴れ。窓を開けていたので、肌寒い。
　０７４０熱めのシャワー。
　寒い。
　下着を着た後も、肌寒い。
　０７５５インスタントカフェオレ。
　０８００ブラウス着用、スーツのスラックス着用。腰のせいでふらついてスラックスを履くのに一苦労。
　０８２０部屋を出る。２階に向かう。

　０８３０朝食。
　和洋バイキングということになってるが、例年通り、８００円にしては「洋」が貧弱（卵はオムレツのみ、ベーコンもハムもソーセージもない）。写真を見れば、一見は洋風だが、焼き魚・魚のフライ・煮物などが混じっていることが分かる。

　９時近かったので、食堂となっている小宴会場は、もう、がらがらだった。
　０８５０部屋に戻る。
　０８５５朝食後の薬を服用。
　０９００インスタントカフェオレ。１０個を持ってきたうちの最後。
　０９２０ＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１を片付け。
　０９２５スーツの上着を着用。
　０９３０部屋を出る。
　チェックアウト、１６４６０円（一泊目５９４０円、二泊目９７２０円、朝食一回８００円）。
　０９３５ホテルを退出。
　０９３７地下鉄入口に着。
　駅から出る人で混雑。
　途中休憩１回。
　０９４５切符売り場に着。
　地下鉄切符２４０円。
　乗り換えの人で混雑。
　０９４７ホームに着。
　千代田線０９４８表参道→１０２０綾瀬。座れた、赤坂からはがらがら。
　１０２５綾瀬駅西口を出る。
　西口にあるバスターミナルをくまなく探したが、東和五丁目経由の亀有駅行のバス乗り場が見付からない。
　タクシー（池田タクシー）１０３４→１０４２、１０００円。矢張り地図の提示が必要だった。
　１０４５整形外科の医院に入る。
　初診受付。
　１１０１～１１１０頃、診察（ＡＫＡ-博田法）。
　医師は、可也の年配者で、失礼ながらボケかけていらっしゃるのかと思ったほど。耳は遠いし、さっき聞いたことをまた聞くし。意外にもすいてたのは、医師が高齢のせいかも。（ＡＫＡ-博田法をやってる医院は、予約制のところは小田原も名古屋も約半年待ちだったので、予約制でない此処へ長時間待ちを覚悟で来た。尚、此処が駄目だった場合に備え、国分寺の医院の地図や綾瀬から国分寺までの乗り継ぎ資料も、用意してあった。）
　で、処置して貰ったが、さして変わったとは思われず（帰路、矢張り、数分ごとに休憩が必要だった）。仰るには、４～５回は通う必要があるとのこと。次回は１０日間以内。
　腰に付けてた機器は、負担になるのでと、ケータイ１台とコンパクトデジタルカメラ１台を残して、外させられた。即ち、高画質デジタルカメラ１台と小型ビデオカメラとケータイ４台と小物入れを、鞄に移した。
　兎に角、交通費が膨大だが、通ってみることにする。
　９５０円（３割負担）。
　バス停とバス路線について聞いた後、１１３０頃、退出。
　１１３６東和五丁目バス停に着。
　矢張りしんどく、しゃがみ込んで休憩。
　バス１１４４東和五丁目→１１５３綾瀬駅東口、２１０円。綾瀬駅の東口と西口の中間の路上が、バス停だった。
　１１５６イトーヨーカドーに入る。しかし、食堂はなくなっていた（以前に有ったファミーユがないだけでなく、食堂皆無）。１１５８退出。
　１２０２以前にはなかったデニーズに入る。混雑。１２１０着席。
　ランチタイムなのに、安くなかった。ビーフ１００％ハンバーグ（デミグラソース）９９９円・ライス１０８円・４種チーズのシーザーサラダ３２４円で、合計１４３１円。ドリンク（１８５円）は、我慢した。
　混雑してるので悪いと思いながらも、疲れていたから、少し長逗留した。
　１３２５デニーズを退出。
　１３３０綾瀬駅西口（北千住寄り）に着。
　ＪＲ長距離切符の販売は東口のみという。取り敢えず１３３７まで休憩。
　東口に向かう。暑い。途中休憩２回。
　１３５１東口（松戸寄り）に着。
　東京都区内から掛川までの乗車券４０００円、東京から掛川までの新幹線自由席特急券３３４０円。
　１３５７ホームに着（東端）。
　常磐線１４０１綾瀬→１４０４北千住。
　乗り換えが長い。列車最後尾（東端）に乗ったからだろう。
　１４１２常磐線快速ホームに着。
　乗り換え回数を減らすため、１４１９上野行きをやり過ごし、次の品川行きを待つ。（この３月に上野と東京の間に新線が開業しており、常磐線快速は上野始発でないものが出来たし、東海道本線は東京始発でないものが出来た）
　常磐線快速１４２９＋１北千住→１４４９東京、かろうじて座れた。
　東京駅での乗り換えはそこそこで済んで、１４５５東海道新幹線改札に着。
　１４５６の新幹線に間に合わず。
　ＰＥＴボトル茶５２５ミリリットル１５１円。
　新幹線１５２６＋１東京→１７１１±０掛川。
　新幹線は、全席禁煙で車内販売も自動販売機もない列車だった。
　新幹線車内でＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２０１使用。面倒なので電池動作。
　掛川駅でエレベータ３基を使って、１７２２北口に出た。
　終バスの１本前のバスに間に合った。しかし、喫茶店サラに寄ってるほどの時間はない。（１４５６の新幹線に乗れてても、同じバスだった）
　１７２４バス停に着。
　バス１７４５±０掛川駅前→１８００－１新道伊達方、２００円。
　１８０４帰宅。まだ明るい。

　玄関の上り框で１８０７まで休憩。
　スーツ脱。
　やっと座布団に座れた。
　１８１５靴下とブラウスを脱。
　ＴｈｉｎｋＰａｄ Ｒ６１一号機、静かに立ち上がった。其の後、軽異音が続く。
　１９２５夕食。夕食後の薬を服用。
　就寝前の薬を服用してないのに、いつのまにか（多分、夕食直後）～０３１５転寝。矢張り、５月３１日（日）に寝たのが遅かったから、寝不足だったようだ。列車を乗り過ごさずに済んで良かった。しかし、２２００からの「グリザイアの楽園」（７）と２２３０からの「ハロー！！きんいろモザイク」（９）と２３３０からの「放課後のプレアデス」（８）と００３０からの「神秘の世界エルハザード」（１８）を見逃した（これらは、６月３日（水）のリピート放送で見られたが）。
  

　当日は、東京の表参道のホテルに居ました。同ホテル内の同窓会の会場から部屋に戻って、間もなくのことでした。

　２０２７に震度３～４ぐらいのゆっくりした揺れが来たときは、すわ東海地震かと、気が気ではありませんでした。

　当初携帯電話不通。ＷＮＩからの「しずおか気象・防災情報メール 震度速報」が来るまでは、東海地震かと不安でいっぱいでした。
　２０５０静岡県掛川市の自宅の母に電話が通じましたが、母は地震を感じなかったそうです。

　Ｍ８．１（当初発表は８．５）の大地震、電車が止まったり高層エレベータが止まったりだけで済んで、不幸中の幸いでした。
　我々の同窓会でも、帰宅困難者がけっこう出たのではないかと思います。（翌朝に用事があるので福島まで帰るという人もいましたから）
  

　５月２１日（木）の１８２４～２２２３（当初予定１８００～２１３０）に、掛川市宮脇（国道一号線の成滝交差点の角）のｉｒｉｅ ｃａｆｅ（アイリーカフェ、０５３７-２２-８００２）にて、フェイスブック講座の第１回が行なわれた。

　有料（３５００円×４回）の講座のため、講座内容を公開することは出来ない。趣味で友達を作るのではなく、商売に生かす方法を教える講座であり、フェイスブックを使ってる人なら誰でも（勿論、初心者でも）参加できる。
　各地で何度も開催されており、掛川も５度目だという。
　今回の参加者は、１０名だった（アイリーカフェの店主を含む）。全員が、無線でインターネットに繋がるノートＰＣかタブレットＰＣ（スレート・パソコン）を持参していた（スマートフォンだけの人はいなかった）。

　講師は、ＳＭＣ静岡（ソーシャルメディアコミュニティ静岡）の吉村和彦氏。

　私は、少し早目の１７３９に到着。
　１８２４から座学。
　フェイスブックは、２週間に１度、仕様変更をしているので、注意が必要とのこと。
　２０２０前半終了。

　２０３５茄子とアボガドのトマトパスタ（３種の料理の中から選んだ）が来た。
　此処の料理は、オーガニックが特徴という。

２０５０コーヒーが来た。

　２１０２後半開始。
　少し座学の続きをやってから、実習。
　２２２３終了。

　２２４０集合写真。

　私は、２２４９退去。

　次回以降は、６月５日（金）、６月１８日（木）、７月２日（木）。時間と会場は同じ。