ちゆきの懸想文

  

　１２月２０日（木）に、岡本クリニックで、年末年始休診のために次回は３週間後の１月１０日（木）１６３０となった。
　しかし、スケジュール帳への記入を忘れた。

　一方、１２月２５日（火）１６３０のあつみクリニックの診察を、当日１４３０に電話して延期して貰う際、最も早い空きがある日時ということで、１月１０日（木）１６００を予約してしまった。

　今、スケジュールの再確認をしていて、両者が競合していることに気付いた。
　明日にでも、電話して、どちらかを変更して貰う必要がある。
  

　原因不明のため抜本的治療策がない間欠跛行は悪化して、数分間も立ち続けたり歩き続けたり出来なくなっているが、脚腰の萎えを防ぐ“だけ”のためのリハビリには通っている。

　リハビリのためには、数箇月ごとの診察を受ける必要がある。
　当初１２月１０日（月）１５００に、整形外科あつみクリニックの診察を予約していたが、風邪をこじらせたため、今日１２月２５日（火）１６３０に延期して貰っていた。

　風邪がぶり返したため、今日１２月２５日（火）１６３０の診察を、今日１４３０に電話して、来年１月１０日（木）１６００に、再び延期して貰った。
　リハビリのために必要な診察のため、診察を受けるまでは、行ってもリハビリは受けられぬとのこと。

　リハビリは、今週来週と受けられぬので、６週、続けてサボりということになる。
  

　原因不明のため抜本的治療策がない間欠跛行は悪化して、数分間も立ち続けたり歩き続けたり出来なくなっているが、脚腰の萎えを防ぐため“だけ”のリハビリには通っている。

　しかし、こじらせた風邪が先週は酷かったものの、今週には快方に向かっていたが、１２月１８日（火）晩よりぶり返して仕舞った。
　昨日１２月２０日（木）の岡本クリニックにて風邪薬ＰＬ配合顆粒を処方して貰ったが、今日１２月２１日（金）時点では、まだしんどい。
　其れで、今週も、整形外科あつみクリニックでのリハビリを、サボって仕舞った。
　４週、続けてサボりということになる。

　また、今日１２月２１日（金）１０００より、災害ＶＣ掛川の１２月の定例会が有ったが、此れもサボって仕舞った。昨晩に電子メールで欠席連絡をした。
  

　２週間ごとに岡本クリニックに通っている。
　今日１２月２０日（木）１６３０に予約していた。

　半月ほど前から風邪で、先週はこじらせて酷かったものの、今週には快方に向かっていたが、一昨晩からまた、ぶり返して仕舞った。
　岡本クリニックを延期しようとも思ったが、切れた風邪薬を序でに処方して貰おうという目論見もあり、また煙草が切れそうだったので、少々無理しても行ってきた。

　１５５０岡本クリニックに着、曇り。
　車内で休憩。
　１６００下車。
　普段よりも待患者が多い（６名）。

　１６０８～１６１５診察、Ｄｒ．野島。
　ずっと風邪で休んでた（あつみクリニックのリハビリもサボり）が、一昨晩辺りからぶり返したようだ。
　また風邪薬を出して呉れる由。
　年末年始休診のため、次回は３週間後となった。

　１６２３終了。
　小用。
　１６３１退出、まだ明るい。
　１６３２～１６４８親切堂薬局カモ店。いつもの薬２１日ぶんと、風邪薬ＰＬ配合顆粒７日ぶんの、調剤。
　１６４９車に着、薄暗い。
　１６５１発車。
　１６５２～１７００ローソン菊川インター店。煙草（メビウス・ゴールド・ワン）１０箱４８００円。日本たばこ産業から貰った無料券（ローソン限定）で電子煙草プルーム・テックのカプセル（ピアニッシモ・レモンティー・ゴールド・アロマ）１箱。
　真っ暗。
  

　原因不明のため抜本的治療策がない間欠跛行は悪化して、数分間も立ち続けたり歩き続けたり出来なくなっているが、脚腰の萎えを防ぐため“だけ”のリハビリには通っている。

　しかし、風邪をこじらせたため、整形外科あつみクリニックでのリハビリを、今週はサボって仕舞った。
　３週、続けてサボりということになる。

　今週１２月１０日（月）１５００に、整形外科あつみクリニックの診察を予約していたが、１２月１０日の午前に電話して延ばして貰った。混雑してるようで、直近で予約が取れたのは、１２月２５日（火）１６３０だった。

　また、今日１２月１４日（金）１３３０より、全日本写真連盟掛川支部の１２月の例会が有ったが、此れもサボって仕舞った。昨晩に電子メールで欠席連絡をした。
  

　ドン・キホーテの１９８００円（税別）ノートパソコン、２０１８年１２月７日（金）に、約１年ぶりに、新型が発売されました。（税込だと２１３８４円になります）
　製造は、恵安です。

＜News Release　メモリ倍増で使用感UP!価格据え置きでリニューアル「MUGAストイックPC2」（Don Quijote Group）＞（ＰＤＦ）
http://www.donki.com/updata/news//news_1204_eF0R7.pdf

　早速、発売日に買ってきました。（ＭＥＧＡドン・キホーテ袋井店まで出向きました）

　此れ迄は、メモリーは、６４ｂｉｔ版Ｗｉｎｄｏｗｓ １０には可也厳しい２ＧＢでした（だから買わなかった）が、余裕を持って動かせる４ＧＢになりました。
　ストレージは３２ＧＢのままですが、増設ストレージのｍｉｃｒｏＳＤＸＣが最大１２８ＧＢ迄になりました。

　プロセサは旧型のＡｔｏｍ（ｘ５-Ｚ８５３０ Ｃｈｅｒｒｙ Ｔｒａｉｌ）のままですが、フルＨＤのＩＰＳのＬＣＤは踏襲されており、動画配信を視聴することに特化した代物と思います。
　只、ＫｉｎｇｓｏｆｔのＯｆｆｉｃｅも、依然として載っており、ビジネス用途にも、使えぬことはありません。

　１２月７日に、ＳａｎＤｉｓｋの１２８ＧＢのｍｉｃｒｏＳＤＸＣカード（税込２３５０円）も届いてるので、早速、入れようと思います。
　もう少し大容量のｍｉｃｒｏＳＤＸＣに対応して呉れれば有り難かったのですが。

　ストレージ（Ｃドライブ）２８．９ＧＢの空きは１５．３ＧＢでした。
　Ｗｉｎｄｏｗｓ １０ Ｈｏｍｅのバージョンは、少し前の１８０３でした。（インストール日は、２０１８年１１月１１日）




  

　原因不明のため抜本的治療策がない間欠跛行は悪化して、数分間も立ち続けたり歩き続けたり出来なくなっているが、脚腰の萎えを防ぐ“だけ”のためのリハビリには通っている。
　今週は、今日１２月７日（金）に行く予定でいた。

　しかし、風邪のため、２日間、入浴してないので、理学療法士に失礼と思い、今日はサボって仕舞った。
  

　２週間ごとに岡本クリニックに通っている。
　今日１２月６日（木）１６３０に予約していた。

　昨晩から雨だったが、家を出る際はやんでいた。１２月としては異例の最高気温が２０℃を超えた一昨日・昨日に比べれば、肌寒い。
　１６２９岡本クリニックに着、やんでる。

　１６４４～１６５０診察、Ｄｒ．野島。
　昨朝、強い便意で目覚め。夕刻まで軟便が続く。今は治っている。
　昨晩より、鼻水とくしゃみ。今も続いている。昨晩、１包だけ残っていたＰＬ配合顆粒１ｇを服用。
　特定健診結果メモを渡した。
　いつもの薬と風邪薬を出すとのこと。

　１７００終了。
　１７０４退出、真っ暗、やんでる。

　１７０５親切堂薬局カモ店に着。
　調剤、いつもの薬１４日ぶんと、風邪薬ＰＬ配合顆粒１ｇ１日３包×７日ぶん。
　いつもよりも、１５０円、高いだけだった。ＰＬ配合顆粒の薬価は安いのである。因みに、同じ風邪でも、抗生物質グレースビット錠は莫迦高かった。
　１７１５退出、やんでる。

　１７１９発車。
  

　先週１１月３０日（金）に、樋口内科・消化器科で、糖尿病薬と降圧剤を処方された。
　其の晩に「かかりつけ手帳」への記入を済ませたので、今日１２月３日（月）に、調剤して貰いに、薬局に行ってきた。

　１４００あいりーなに着、晴れ。障害者Ｐに駐車。眠い。
　１４０４～１５２０災害ＶＣ掛川のＨＵＧ（避難所運営ゲーム）の打ち合わせ。
　昨日の地域防災訓練のブログ記事のプリントアウトを配った。昨日の余りの「３日間生き残りガイド」４部も、配った。
　１５２４退出。小用。１５３７発車、曇り。

　１５４４～１５４８給油、出光興産・掛川アポロ・タウンスポット掛川。ハイオク５７．７０リットル９２３２円。３１０．１÷５７．７０≒リットル５．４キロメートル、燃費が悪かったのは一時的なものだったようだ。

　ラジオによれば、明日は暑い見込み。

　１５５７杏林堂薬局葛ヶ丘店に着、曇り。障害者Ｐに着。
　長く待たされた。
　調剤、糖尿病薬メトグルコ錠２５０ｍｇ１日２錠×４０日ぶん、降圧剤アムロジピンＯＤ錠５ｍｇ１日１錠×４０日ぶん。
　１６２８発車。

　眠かったが、慎重のうえにも慎重を重ねて運転し、無事故。
  

　静岡県では、毎年１２月の第一日曜日には、地域防災訓練が行なわれている。
　２０１８年の今日も、行なわれた。

　０８４２自宅を発車、晴れ、普段はサンダルだが今日はスニーカ。
　０８４３諏訪神社脇に路上駐車（公会堂の駐車場は防災訓練で使うため）。
　徒歩、荷物（インスタント味噌汁２１０食、２２ページの配布資料４０部、他）が重くて、腰が限界、休憩を取りながら向かう。
　０８４７伊達方区の公会堂に着。

　炊き出し班に、インスタント味噌汁２１０食を渡す。
＜マルコメ 生みそ汁 料亭の味お徳用 21食入り×10個（アマゾンジャパン）＞
　インスタント味噌汁は百食八百円ぐらいからあるが、１１月２４日の防災会議で相談の結果、少し贅沢して、２１０食１９５５円（送料込み）のものにした。
　防災備蓄用には保存がきく乾燥タイプが向くが、乾燥コストを省いたのであろう、安いのは生味噌タイプばかりである。生味噌タイプなので、けっこう重い。
　１５０食ぶん（アルファ化米ごはんと同じ）有れば充分な筈だったが、２１０食ぶんもある代わりに纏め買いで安いセットを選んだ。
　去年までは味噌汁なしであったが、アルファ化米ごはんだけでは味気ないと、防災会議で私が味噌汁を付けることを提案した。言い出しっぺの私が代理購入した。

　歩いて息切れしたので、休憩。
　０８５９訓練の緊急地震速報。
　０９００訓練の同報無線放送、震度７の地震が発生。

　掛川市の危機管理課より貸与のデジタル簡易無線機アイコムＩＣ-Ｄ６０のバッテリーが上がってた。充電器のＡＣプラグが抜けており、無線機のスイッチが入れっ放しであったためである。急いで充電。

　地域ＳＮＳ「ｅ-じゃん掛川」の「災害コミュニティ」に、フルキーボード付きａｎｄｒｏｉｄ端末ＳＣ-０３Ｇにて、一次避難所開設を、投稿。今年は、防災訓練トピックが無かったので、独立したトピックとして書き込んだ。
　後刻譚となるが、今年は、例年よりも遅れて、防災訓練トピックが作られていた。

　参加者数が集計された。今年は１０４名。昨年の１２６名よりも、かなり少ない。

　０９４０、広域避難所の栄川中学校（さかがわちゅうがっこう）に被害状況と避難状況を無線連絡しようとしたら、ＩＣ-Ｄ６０の設定が無茶苦茶になっていて、通信できない。
　思うに、業務用ＩＣ-Ｄ６０は、外観が区が何台か所有しているレジャー用ＩＣ-ＤＰＲ６にそっくりなため、祭典の際に誰かが誤って使おうとして弄ったのではなかろうか。
　設定を戻そうとしたが、どうやってもコールサインを「伊達方」に設定できない。原因不明。やむなく、「栄川中」に設定して送信してみたが、全く応答がない。
　時間がないので、０９５０諦め。
　後刻、市会議員の窪野愛子女史が、栄川中学校に伝令に出向いた。

　６つの組が、可搬ポンプ実習・消火器実習・浄水器実習・怪我人の初期手当て実習・生き残りガイド解説の座学の５つの訓練項目より、２０分間を２項目、体験する。昨年から３年間を掛けて、全部の組が全部の項目を体験することになる。
　尚、昨年は、怪我人の初期手当て実習がなく、簡易トイレ製作実習があった。
　因みに、一部の人たちは、上記に参加せず、アルファ化米による炊き出し訓練を実施する。

　０９５２～１００８諏訪２組に「３日間生き残りガイド」をレクチャー。
　１０１３～１０２８仲通東組・仲通西組に「３日間生き残りガイド」をレクチャー。
＜2013年，2015年：三日間生き残りガイド（東海地震に備えて）＞
http://www.isozu.name/ikinokori/index.html
　２０１３年と２０１４年の地域防災訓練の二番煎じになるが、当時は生き残りガイド本体（Ａ７判１６ページのリーフレット）のみで解説書が無かった。昨年からは、Ａ４判２０ページの解説書の読み方の説明を主としている。
　大き目の声で喋ったら、喉が痛くなった。

　１０５５閉会。

　１１００ごはん・ふりかけ・味噌汁。
　１１１０余ったごはん・ふりかけ・味噌汁の素を、４セット貰う。

　生き残りガイド印刷実費８０００円（カラー５０円×２ページ×４０部、モノクロ５円×２０ページ×４０部）と、インスタント味噌汁代金１９５５円は、後日に自宅に届ける由。
　其の場で受け取れるつもりでいたので、領収書を先渡し。

　１１２８退出、晴れ、暖か。
　１１３０車に着。
　１１３５発車。

　１１４６喫茶店ｃａｆｅＰＩＴに着、未ＯＰＥＮ（店主の山本氏は今年度は組長のため、防災訓練からの帰りが遅くなる由）。
　１１５７山本氏が帰宅。
　１２０１入店。
　ＴｈｉｎｋＰａｄ Ｘ２００ｓのＬＣＤバックライトが切れたという。
　コーヒー大盛り５００円。
　少し暑い。
　１杯９円がどんな味かと試食のため、インスタント味噌汁１食を贈呈。値段の割には美味しいとのこと。
　コーヒーとホワイトソースのパスタ１０００円。
　１６０５発車、晴れ。
　今日の予定だった杏林堂薬局葛ヶ丘店は、明日に。