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2017年11月24日
11月24日(金)あつみクリニック(脚腰の萎えを防ぐためのリハビリ)
間欠跛行(数分間しか立ち続けたり歩き続けたり出来ない)は良くならぬが、脚腰の萎えを防ぐためだけのリハビリは続けている。
11月24日(金)1431、あつみクリニックに着。晴れ。Pがらがら。
1432下車。受付。1434車に戻る。灰皿清掃。1455下車。
待合室が混雑。前日が祝日で休診だったせいか。
1500を過ぎても呼ばれない。もう2分、早く来るべきだったか(1430に玄関が開く)。
しかし意外に待たされず、1512リハビリ室に呼ばれた、Ms.篠原。
数日前から脚腰がふらつくことを申告。
1513~1520脚腰ストレッチ。やけに痛い。
膝開き20回。
尻揚げ20回。
屋外歩行は中止の由(ふらつき、風が強い)。
1522リハビリ終了。
1525終了。
風はさして強くない。
1530発車。晴れ。
1540~1734喫茶店cafePIT。コーヒー大盛り500円。急いで全日本写真連盟掛川支部12月例会用の作品「風船唐綿」「犬黐」「ヒペリカム」の写真票を作成して貼付。
1743~1746福田カメラ(18時で閉店)。作品3枚を提出。(締め切り25日)
1756~1803ファミリーマート千羽店。煙草(メビウス・モード01)10箱4400円。
11月24日(金)1431、あつみクリニックに着。晴れ。Pがらがら。
1432下車。受付。1434車に戻る。灰皿清掃。1455下車。
待合室が混雑。前日が祝日で休診だったせいか。
1500を過ぎても呼ばれない。もう2分、早く来るべきだったか(1430に玄関が開く)。
しかし意外に待たされず、1512リハビリ室に呼ばれた、Ms.篠原。
数日前から脚腰がふらつくことを申告。
1513~1520脚腰ストレッチ。やけに痛い。
膝開き20回。
尻揚げ20回。
屋外歩行は中止の由(ふらつき、風が強い)。
1522リハビリ終了。
1525終了。
風はさして強くない。
1530発車。晴れ。
1540~1734喫茶店cafePIT。コーヒー大盛り500円。急いで全日本写真連盟掛川支部12月例会用の作品「風船唐綿」「犬黐」「ヒペリカム」の写真票を作成して貼付。
1743~1746福田カメラ(18時で閉店)。作品3枚を提出。(締め切り25日)
1756~1803ファミリーマート千羽店。煙草(メビウス・モード01)10箱4400円。
Posted by ちゆき at 20:41│Comments(0)